Μαθήματα προετοιμασίας Τοκετού & Γονεϊκότητας
Στο ΜΑΜΑ ΜΑΙΑ, πιστεύουμε ότι η γνώση και η προετοιμασία κάνουν τη διαδρομή προς τη γέννηση πιο όμορφη και ήρεμη. Τα μαθήματά μας έχουν σχεδιαστεί για να προσφέρουν πρακτική και συναισθηματική υποστήριξη σε μέλλουσες μαμάδες και ζευγάρια, ώστε να νιώθουν σιγουριά και αυτοπεποίθηση για τον τοκετό και τη φροντίδα του μωρού τους.
Ψυχοπροφυλακτική & Φυσικός Τοκετός
Μαθαίνουμε πώς λειτουργεί το σώμα στη γέννα, τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης, καθώς και τρόπους αντιμετώπισης του πόνου.
Θέσεις & Κινήσεις στον Τοκετό
Εξερευνούμε στάσεις και κινήσεις που διευκολύνουν τον φυσικό τοκετό και βοηθούν το μωρό να βρει τον δρόμο του.
Θηλασμός & Περιποίηση Νεογνού
Βασικές γνώσεις για το επιτυχημένο ξεκίνημα του θηλασμού, τη σωστή τοποθέτηση, την αντιμετώπιση πιθανών δυσκολιών και την περιποίηση του νεογέννητου.
Ρόλος του Συντρόφου
Πώς μπορεί ο/η σύντροφος να υποστηρίξει ενεργά τη γυναίκα στον τοκετό και τη λοχεία.
Τα μαθήματα είναι βιωματικά, διαδραστικά και προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε ζευγαριού. Στόχος μας είναι να νιώσετε έτοιμοι, ενδυναμωμένοι και ήρεμοι για τη μεγάλη στιγμή!
